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朝 |
昼 |
夕 |
間 |
| 日 |
ト−スト（6枚切り）
キャベツとポテトのサラダ
牛乳
ウサギりんご
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白飯
鶏の唐揚げ
もやしニラ炒め
卵とじ汁
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白飯
フライドチキン
きのこのさっぱりマリネ
海草ピリ辛サラダ
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| 月 |
白飯
鯵の塩焼き
ひじきの煮つけ
豆腐とわかめの味噌汁
杏（缶詰め）
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皿うどん
鶏モモ肉と大根の煮物
胡瓜の甘酢漬け
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白飯
おでん001
ほうれん草のお浸し
きんぴらごぼう
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みかん
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| 火 |
ト−スト（6枚切り）
ハムのサラダ
牛乳
メロン
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白飯
サバの塩焼き
冷奴
クラゲの酢の物
メロン
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貝柱ときのこの炊き込みご飯
メンチカツ
サラダそうめん
みかん
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| 水 |
白飯
小あじの南蛮漬け
豆腐のサラダ 春色ソースかけ
味噌汁（にらともやし）
イチゴ
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ナポリタン
牛肉と玉ねぎの炒め物
かぼちゃサラダ
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白飯
チキンカツ001
トマトのサラダ
オニオンスープ
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| 木 |
白飯
豆腐入り卵焼き
白菜の漬け物
コ−ヒ−
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白飯
回鍋肉
なます
モロヘイヤの味噌汁
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白飯
かじきのフライパン照り焼き
たたききゅうりのしょうがしょうゆ
ザーサイとしめじの中華スープ
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黒糖わらびもち
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| 金 |
白飯
焼き魚（めざし）
菜の花のおひたし001
納豆
大根の味噌汁
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うどん（きつね）
飯120ｇ
メンチカツ
海草サラダ
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白飯
金目鯛のホイル焼き
豆腐サラダ
韓国風ピリ辛サラダ
赤えんどう入りココナッツミルク寒天 レシピ
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| 土 |
お好みロ−ル
マカロニサラダとウインナ−
ジュ-ス（オレンジ）
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まぜご飯
エビの天ぷら
肉じゃが
春菊の白和え
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カレーライス001
鶏肉のきじ焼き
ほうれん草のピーナッツ和え
イチゴ
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