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献立集

献立Mod (夕食)
mori

たたききゅうりのしょうがしょう

IDX:野菜
作成者: AJINOMOTO 作成日: 12/02/25
栄養メモ
主食副菜主菜 乳製果物kcal

  • 材料は, 2人分
  • きゅうり, ２本
  • しらす干し, 大さじ２
  • Ａ,
  • .おろししょうが, 小さじ２
  • .しょうゆ, 大さじ１／２
  • .「味の素」, 少々

（１）きゅうりはタテ半分に切り、すりこ木などで軽くたたき、手でひと口大に分ける。
（２）ボウルにＡを入れ、（１）のきゅうり、しらす干しを加えて全体に混ぜ合わせる。
＊きゅうりをたたく時は、軽くたたく。


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