「食事バランス」 うさコマ フロ−チャ−ト |
メインメニュ− |
入力しやすい、簡単な画面を用意しています |
6・体重と食事の記録 |
利
用者様へ *・ 時間がかかるのが食 事調査 6つの入力方式を用意してます。 @・基本入力1。 食事用のお膳をイ メ-ジしたもの。 A・基本入力2。 表に直接入力する もの。 B・定食選択方式。 あらかじめ和 洋中50種以上の定食を準備。 C・ユ−ザ−設定定食選択。 ユ-ザ-が設定した定食を参照できま す。 D・登録参照方式。 登録済 み食例を参照します。昨日の食事も食例に E・写真参照方式。 昨日、何食べたっけの人は.、携帯・デ ジカメの記録画を利用 これらの、入力方式を適宜組み合わせると、 1日の食事調査がなんと10秒位で終わる事もあります。その食事にも問題がありそうな気もしますが。 *・プログ ラムからインタ-ネットへアクセスします。 「バランスの良い食事」を理解し、身につけていただく為のプログラムです。その為には、食事と栄養への正しい知識が必要です。すでに多く のパソコンがネッ トにつながっている実績が有りますので、プログラム中で必要な時アクセス(接続されていれば)し、幅広い情報に接することができます。 *・記録した食事・撮 影した写真・体重等のデ−タは、1つにまとめて、メ-ルで転送できます。 |
一 度、目標量(目 標体重・目標摂取栄養量)を設定すると、後はメインメニュ−から「食事調査」か「体重と食事の記録」をクリックするだけ です。両方同時にできる「体重と食事の記録」が、 便利です。 |
目標量の設定 |
健康の基本は「バランス の取れた食事と運動」です。 プログラムでは、食事と体重の記録をとる事 で、判定し ます。 |
指導画面 |
食事調査 |
ガイダンス |